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Carrera 12K

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12K cuarta parte: La meta
12 Kilómetros después, así se vivió el ambiente en RockSport TSM.
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1er tip para la Carrera 12K
Este es el primer tip para que rindas al máximo en la carrera 12 K: Duerme bien el día previo a la competencia.
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2a Carrera RockSport 12K 2011
Para "calentar motores" de nuestra 3a Carrera RockSport CIMACO 12.5K, te presentamos la Video-reseña de la 2a Carrera Atlética RockSport 12K...
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2do tip para la Carrera 12k - Hidratarse bien
Miguel nos recomienda mantenernos bien hidratados para rendir al máximo en la competencia atlética.
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3er tip para la Carrera 12k - Cenar ligero
Miguel nos recomienda que antes de la carrera cenes algo ligero y adecuado.
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4to tip para la Carrera 12 K - Preparar tu ropa
Miguel nos recomienda tener la ropa y el equipo preparado para la carrera.
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5to tip para la Carrera 12k - Desayuno
Miguel recomienda levantarse temprano y desayunar adecuadamente para estar preparados y rendir al máximo en la carrera.
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6to tip para la Carrera 12k - Llega 30 minutos antes
Recuerda que es importante acudir a la carrera con al menos media hora de anticipación, para estirar y calentar debidamente.
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7mo tip para la Carrera 12 K - Sonríe
Recuerda sonreír y tener el mejor ánimo para la competencia.
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Carrera RockSport 12Km
Primer carrera atlética organizada por RockSport Fitness Club: RockSport 12Km
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Carrera RockSport 12Km
Imágenes de nuestra Primera Gran Carrera RockSport 12Km, realizada en febrero de 2010, con más de 1,300 participantes y meta en el TSM.
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Carrera RockSport CIMACO 12.5K 2012
Video preliminar que presenta brevemente lo que será sin duda la mejor Carrera que RockSport Fitness Club tenga el agrado de ofrecer a socio...
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Carrera RockSport Cimaco y Maraton de Baile
¡Por fin! foto-reseña de nuestra Carrera RockSport Cimaco 12.5K y Maratón De Baile con más de 200 fotos, publicadas por distintas fuentes; G...
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GRACIAS Amigos Patrocinadores y Colaboradores
Celebramos el Día de San Valentín agradeciendo a nuestros amigos Patrocinadores y Colaboradores de la Carrera RockSport Cimaco 12.5K y Marat...
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Gran Carrera 12K - Maratón de Baile
RockSport te invita a la gran carrera de gimnasio a gimnasio, la carrera RockSport 12K ¡Mientras los corredores compiten, los demás bailamo...
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Maratón de baile: Ritmo, salud y diversión
Excelente ambiente se vivió en RockSport TSM mientras llegaban los corredores de la Carrera 12K con Javo Banda y otros instructores de talla...
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Resumen 12k y Maratón de Baile 2011
Video oficial de la exitosa carrera 12K RockSport y del Maratón de Baile: Ritmo, salud y diversión. Gracias a todos nuestros participantes y...
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RockSport 12K parte 1: Calentamiento
Desde las 7am en RockSport Diagonal Reforma, los corredores se preparaban para comenzar esta competencia deportiva. Un clima ideal, fresco ...
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RockSport 12K parte 2: En sus marcas, listos... ¡Fuera!
Más de 1,000 corredores arrancaron a las 8am el Domingo 20 de Febrero del 2011, desde RockSport Reforma 3030.
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RockSport 12K parte 3: ¿Qué pasó durante 12 kilómetros?
Checa una parte del recorrido que hicieron los competidores en la Carrera 12K de RockSport Reforma 3030 a RockSport TSM.
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